Medicina complementaria
La medicina complementaria son técnicas terapéuticas que no forman parte de la medicina convencional. Las terapias complementarias se utilizan como un "complemento" o adición a la medicina convencional.
Sauna de infrarrojos e hidroterapia
La banda de infrarrojos lejanos que se utiliza en la sauna de infrarrojos forma parte del espectro invisible de luz solar. Esta banda de luz tiene la capacidad de penetrar nuestra piel y calentar nuestro cuerpo directamente. El calor infrarrojo lejano que produce la sauna es totalmente seguro, ya que no contiene ninguno de los rayos dañinos de la luz solar que producen nuestros calentadores, solo calor curativo natural.
Penetran profundamente en la piel y disuelven las sustancias nocivas acumuladas en el cuerpo. Los rayos infrarrojos revitalizan las células y el metabolismo. Las saunas de infrarrojos te hacen sentir vigorizado, no agotado como las saunas convencionales.
La hidroterapia es el uso del agua para el tratamiento de diferentes afecciones, entre ellas la artritis y las dolencias reumáticas relacionadas. La hidroterapia se diferencia de la natación porque implica ejercicios especiales que se realizan en una piscina de agua tibia. La temperatura del agua suele ser de entre 33 y 36 ºC, más cálida que la de una piscina normal. Leer más.
Terapia con barro del Mar Muerto
El Mar Muerto es un lago de agua salada en Oriente Medio, que limita al oeste con Israel y Cisjordania y al este con Jordania. Las características geográficas del Mar Muerto (incluido el hecho de que el lago se encuentra al nivel del mar más bajo de cualquier masa de agua del planeta y está rodeado de montañas) hacen que el limo y el lodo que lo rodean sean ricos en una combinación única de minerales como magnesio, sodio y potasio.
Beneficios:
-Alivia la artritis.
-Alivia el dolor de espalda crónico.
-Reduce las impurezas de la piel y normaliza el Ph.
-Mejora la psoriasis y el acné. Leer más
Terapia de sala de sal
La haloterapia, o terapia con sal, consiste en respirar aire con pequeñas partículas de sal para mejorar la respiración. La haloterapia se considera un tratamiento alternativo para problemas pulmonares como asma, bronquitis y tos. La haloterapia suele realizarse en salas de sal similares a las de un spa. Leer más.
Masaje médico
Pueden incluir: mejoras físicas como relajar músculos tensos, mejoras en la circulación, la función nerviosa y la movilidad de las articulaciones; esto puede aliviar muchas dolencias a corto y largo plazo, como el dolor de espalda, la artritis y el insomnio. reducir el estrés, una de las principales causas de enfermedad en la sociedad occidental.
Megan O'Neill
Terapeuta Holística y Reflexóloga
Reflexología: Terapia holística y tratamiento de pies que implica la aplicación de una presión suave en puntos de los pies relacionados con zonas del cuerpo. Promueve el equilibrio y la armonía para el bienestar físico y emocional. Puede liberar tensiones, mejorar la relajación, reducir el dolor y los síntomas del estrés y la ansiedad.
*Reflexología de maternidad y posparto: Adecuada para futuras mamás o madres primerizas que experimentan síntomas debido al embarazo y el parto, como dolor de espalda, pélvico o articulares, desequilibrio hormonal, baja energía y cambios emocionales.
*Reflexología con piedras calientes: Uso de piedras calientes para ayudar a relajar los músculos, aumentar la flexibilidad y la movilidad y estimular la circulación en la parte inferior de las piernas y los pies.
Norma Psillos
Terapeuta nutricional registrado Dip NT, NTOI
Educador acreditado sobre menopausia IMS, NHMS.
Trabajamos con usted para encontrar las mejores soluciones para sus desafíos. Le ofrecemos un enfoque personalizado y adaptado a sus necesidades para ayudarle a alcanzar sus objetivos y una salud óptima.
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Manejo de la pérdida de peso
¿Tiene problemas con su peso? ¿Ha probado todas las dietas? Trabajo con usted para comprender cómo comprender y controlar su peso. Creamos un plan de nutrición personalizado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Implementamos cambios sostenibles a largo plazo que tienen en cuenta su estilo de vida y que lo ayudarán a mantener su peso ideal.
La obesidad infantil es un problema en Irlanda en la actualidad, ya que 1 de cada 4 niños en edad escolar tiene sobrepeso. Las investigaciones han demostrado que estos niños tienen más probabilidades de ser obesos en la edad adulta y corren un mayor riesgo de padecer enfermedades concomitantes más adelante en la vida, como diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y muchos tipos de cáncer. Podemos guiarlo para lograr el peso óptimo para su hijo trabajando junto con su proveedor de atención médica.
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Diabetes tipo 2 y prediabetes y enfermedad metabólica
¿Tiene diabetes tipo 2? ¿Es prediabético? ¿Su médico de cabecera ha hablado con usted sobre enfermedades metabólicas? ¿No está seguro de los cambios que necesita hacer para prevenir o controlar estas afecciones?
Las intervenciones en la dieta y el estilo de vida pueden tener un efecto muy beneficioso en la progresión de la diabetes. Implementar estos cambios puede ayudarle a garantizar mejores resultados de salud para el futuro y a prevenir la progresión de la enfermedad y las complicaciones asociadas a esta.
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Salud menstrual y fertilidad.
¿Ha sufrido problemas menstruales durante mucho tiempo? ¿Le han diagnosticado síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, adenomiosis o amenorrea? ¿Le preocupan las consecuencias a largo plazo para su fertilidad futura? La dieta y el estilo de vida pueden ser factores que contribuyan a la gravedad de estas afecciones, y los cambios pueden permitirle ver una mejora real de los síntomas y de la salud menstrual a largo plazo.
¿Está pensando en quedar embarazada en un futuro cercano? Optimice su dieta para ayudar a su cuerpo antes de la concepción y durante todo el embarazo, de modo que tanto usted como su bebé tengan el mejor comienzo.
Podemos ayudarle a lidiar con diversas afecciones como acné, síndrome del intestino irritable, enfermedad inflamatoria intestinal, alergias e intolerancias alimentarias.
También podemos trabajar en estrecha colaboración con pacientes que han recibido recientemente tratamientos contra el cáncer para ayudarlos a recuperar su fuerza y resiliencia a través de la dieta y el estilo de vida.
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Perimenopausia y menopausia: salud hormonal y bienestar general.
Como defensora de la salud femenina, puedo enseñarle a comprender los cambios que se están produciendo en este momento. Le daré el conocimiento necesario para lograr una salud óptima y prosperar durante este período de transición de la vida.
Si sufre sofocos, sudores nocturnos, insomnio, irritabilidad, bajo estado de ánimo, pérdida de la libido, problemas de histamina, dolor en las articulaciones, problemas intestinales, períodos menstruales abundantes e irregulares, aumento de peso, por mencionar algunos, recupere el control. ¿No está segura sobre la terapia de reemplazo hormonal? Podemos hablar sobre los hechos y derribar los mitos. El cambio es inevitable, ¡pero el sufrimiento no tiene por qué serlo! ¡Invierta en usted y reserve una consulta hoy mismo!